Комбинированная кожа обычно более жирная в Т-зоне (лоб, нос и подбородок) и более сухая в других местах. Поэтому уход за комбинированной кожей требует сбалансированного контроля выделения масла в Т-зоне, обеспечивая при этом достаточное количество влаги и питательных веществ в других сухих участках. Вот несколько предложений:
1. Очистка: очистите лицо мягкимочищающее средство для лицакаждое утро и вечер, уделяя внимание очищению Т-зоны. Дон'Не используйте слишком агрессивные продукты или продукты с сильными маслоотдающими свойствами. Избегайте чрезмерного очищения, которое может высушить кожу и увеличить выработку кожного сала.
2. Отшелушивание. Используйте мягкий эксфолиант один или два раза в неделю, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и очистить поры, но не злоупотребляйте им, чтобы не повредить кожный барьер.
3. Контроль жирности: используйте средства для контроля жирности, такие как жиропоглощающая бумага или средства по уходу за кожей, содержащие салициловую кислоту, в местах, склонных к выделению кожного сала в Т-зоне, чтобы контролировать выделение кожного сала.
4. Увлажнение. Используйте увлажняющие средства, например лосьоны.сущности, кремыи т. д. на других сухих участках, чтобы восполнить влагу и увлажнить кожу.
5. солнцезащитный крем: Наносите солнцезащитный крем каждый день перед выходом на улицу, чтобы избежать повреждения кожи солнцем. Выбирайте легкий или безмасляный солнцезащитный крем, чтобы избежать чрезмерной жирности.
6. Диета. Поддерживайте сбалансированное и здоровое питание, сведите к минимуму потребление жареной, острой и другой раздражающей пищи и ешьте больше свежих фруктов и овощей, чтобы улучшить качество кожи. Избегайте курения и употребления алкоголя. Если настаивать на этом длительное время, можно уменьшить количество вырабатываемого масла.
7. Регулярно занимайтесь спортом
Только у хорошего тела хорошая кожа. Если кожа в течение длительного времени не в порядке, следует задуматься о том, не слишком ли мало ежедневных упражнений или жизнь нерегулярна. Все эти аспекты повлияют на нашу кожу. Выясните причины и решите проблемы. Питайте хорошую кожу.
Короче говоря, уход за комбинированной кожей требует всестороннего контроля жирности и увлажнения, а также следует уделять внимание использованию мягких продуктов, чтобы избежать раздражения и чрезмерного очищения.
Время публикации: 28 ноября 2023 г.